2.3 km | 00:12:02 | 05:09/km日期: 2023-02-08 21:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'35" / 05'06" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+02'04") | 243 / 243 |
| 2 | | 04'17" (+00'13") | 194 / 438 |
| 3 | | 06'54" (+02'50") | 138 / 576 |
| 4 | | 04'15" (+00'11") | 240 / 816 |
| 5 | | 06'24" (+02'20") | 265 / 1081 |
| 6 | | 04'05" (+00'01") | 494 / 1576 |
| 7 | | 06'57" (+02'53") | 144 / 1721 |
| 8 | | 04'04" | 128 / 1849 |
| 9 | | 06'31" (+02'27") | 220 / 2070 |
| 10 | | 03'53" | 266 / 2336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'06" | 00:10'41" |
| 2.3 | 04'00" | 00:12'02" |
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