2.1 km | 00:17:19 | 08:21/km日期: 2023-02-07 23:23 - 平均心率: 125 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 08'17" / 07'58" / 13'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'24" (+00'27") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'57" | 1000 / 2000 |
3 | | 14'07" (+06'10") | 59 / 2059 |
4 | | 12'14" (+04'17") | 3 / 2063 |
5 | | 08'19" (+00'22") | 8 / 2071 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.02 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'17" | 00:08'17" |
2 | 07'58" | 00:16'15" |
2.1 | 13'27" | 00:17'13" |