8.0 km | 00:46:20 | 05:46/km日期: 2023-02-04 06:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'25" / 05'46" / 05'35" / 05'44" / 07'02" / 05'31" / 05'36" / 05'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'46" | 00:12'11" |
| 3 | 05'35" | 00:17'46" |
| 4 | 05'44" | 00:23'30" |
| 5 | 07'02" | 00:30'32" |
| 6 | 05'31" | 00:36'03" |
| 7 | 05'36" | 00:41'39" |
| 8 | 05'36" | 00:47'15" |
| 8.0 | 05'43" | 00:47'22" |
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