8.0 km | 00:36:22 | 04:32/km日期: 2023-02-03 19:34 - 平均心率: 155 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 04'36" / 04'39" / 04'34" / 04'36" / 04'35" / 04'32" / 04'32" / 04'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'51" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'39" | 00:09'15" |
| 3 | 04'34" | 00:13'49" |
| 4 | 04'36" | 00:18'25" |
| 5 | 04'35" | 00:23'00" |
| 6 | 04'32" | 00:27'32" |
| 7 | 04'32" | 00:32'04" |
| 8 | 04'19" | 00:36'23" |
| 8.0 | 03'10" | 00:36'24" |
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