6.4 km | 00:45:48 | 07:06/km日期: 2015-11-05 17:49 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'02" / 07'46" / 07'37" / 07'24" / 07'26" / 07'14" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+02'21") | 449 / 6449 |
11月累積里程 : 29.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 07'46" | 00:12'48" |
| 3 | 07'37" | 00:20'25" |
| 4 | 07'24" | 00:27'49" |
| 5 | 07'26" | 00:35'15" |
| 6 | 07'14" | 00:42'29" |
| 6.4 | 07'22" | 00:45'48" |
展開計圈分析
留言 
