5.2 km | 00:25:41 | 04:57/km日期: 2023-01-30 19:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'19" / 05'05" / 04'13" / 04'35" / 05'32" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'54") | 910 / 1910 |
| 3 | | 04'14" | 1000 / 2910 |
| 4 | | 04'23" (+00'09") | 929 / 3840 |
| 5 | | 05'37" (+01'23") | 1000 / 4840 |
| 6 | | 05'10" (+00'56") | 337 / 5177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'05" | 00:10'24" |
| 3 | 04'13" | 00:14'37" |
| 4 | 04'35" | 00:19'12" |
| 5 | 05'32" | 00:24'44" |
| 5.2 | 05'27" | 00:25'42" |
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