2.1 km | 00:32:01 | 14:56/km日期: 2023-01-30 13:02 - 平均心率: 82 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 16°C - 濕度: 58%
Pace: 53'18" / 21'01" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'54" (+05'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'41" | 144 / 2144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 10.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'18" | 00:53'18" |
| 2 | 21'01" | 01:14'19" |
| 2.1 | 11'39" | 01:16'00" |
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