Guligu 粥董 2023/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Guligu 粥董高雄
ID 77739

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5.1 km | 00:35:02 | 06:48/km

日期: 2023-01-27 15:40 - 總爬升: 591 m - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 43%

Pace: 07'20" / 06'40" / 06'46" / 06'25" / 06'52" / 06'35" /

1月累積里程 : 59.09 km

母子鱷魚三代目藍綠款累積 : 676.4 km

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ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'40"	00:14'00"
3	06'46"	00:20'46"
4	06'25"	00:27'11"
5	06'52"	00:34'03"
5.1	06'33"	00:35'02"

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