6.2 km | 00:33:36 | 05:23/km日期: 2023-01-26 18:05 - 平均心率: 165 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 05'50" / 05'50" / 05'35" / 05'03" / 05'06" / 05'05" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" (+00'08") | 103 / 6103 |
| 8 | | 10'26" (+06'03") | 15 / 6118 |
| 9 | | 04'23" | 99 / 6217 |
| 10 | | 04'46" (+00'23") | 10 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 25.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 05'35" | 00:17'15" |
| 4 | 05'03" | 00:22'18" |
| 5 | 05'06" | 00:27'24" |
| 6 | 05'05" | 00:32'29" |
| 6.2 | 04'53" | 00:33'36" |
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