10.0 km | 00:53:22 | 05:19/km日期: 2023-01-24 07:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 05'28" / 05'41" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'18" / 05'18" / 05'18" / 05'18" / 05'06" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'21" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'20" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'19" (+00'03") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'16" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'16" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'53" | 360 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'41" | 00:11'09" |
| 3 | 05'21" | 00:16'30" |
| 4 | 05'19" | 00:21'49" |
| 5 | 05'20" | 00:27'09" |
| 6 | 05'18" | 00:32'27" |
| 7 | 05'18" | 00:37'45" |
| 8 | 05'18" | 00:43'03" |
| 9 | 05'18" | 00:48'21" |
| 10 | 05'06" | 00:53'27" |
| 10.0 | 03'03" | 00:53'30" |
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