8.2 km | 00:47:03 | 05:45/km日期: 2023-01-23 00:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'59" / 05'43" / 05'53" / 05'55" / 05'23" / 05'34" / 05'42" / 05'41" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+01'10") | 166 / 8166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 36.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'43" | 00:11'42" |
| 3 | 05'53" | 00:17'35" |
| 4 | 05'55" | 00:23'30" |
| 5 | 05'23" | 00:28'53" |
| 6 | 05'34" | 00:34'27" |
| 7 | 05'42" | 00:40'09" |
| 8 | 05'41" | 00:45'50" |
| 8.2 | 06'35" | 00:46'56" |
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