6.2 km | 00:33:55 | 05:26/km日期: 2023-01-22 09:23 - 平均心率: 168 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 05'24" / 05'15" / 05'22" / 05'24" / 05'33" / 05'40" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'13") | 237 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 05'22" | 00:16'01" |
| 4 | 05'24" | 00:21'25" |
| 5 | 05'33" | 00:26'58" |
| 6 | 05'40" | 00:32'38" |
| 6.2 | 07'38" | 00:34'27" |
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