ahahalin 2015/09/22 訓練日誌

ahahalin 新竹
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ahahalin

10.9 km | 01:36:03 | 08:47/km

日期: 2015-09-22 19:01 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'58" / 10'12" / 07'19" / 08'35" / 07'12" / 10'50" / 14'19" / 08'57" / 10'48" / 05'55" / 06'26" /

9月累積里程 : 79.95 km

ASICS LADY TARTHERZEAL 3 累積 : 375.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	10'12"	00:16'10"
3	07'19"	00:23'29"
4	08'35"	00:32'04"
5	07'12"	00:39'16"
6	10'50"	00:50'06"
7	14'19"	01:04'25"
8	08'57"	01:13'22"
9	10'48"	01:24'10"
10	05'55"	01:30'05"
10.9	06'26"	01:36'03"

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