8.2 km | 00:59:09 | 07:13/km日期: 2023-01-17 16:20 - 平均心率: 123 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 10488 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 07'15" / 07'16" / 07'13" / 07'22" / 07'15" / 07'36" / 07'03" / 06'45" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'32") | 1002 / 1002 | 179 / 77 |
| 2 | | 07'16" (+00'34") | 1000 / 2001 | 179 / 76 |
| 3 | | 07'13" (+00'31") | 1000 / 3002 | 179 / 77 |
| 4 | | 07'24" (+00'42") | 1001 / 4004 | 178 / 75 |
| 5 | | 07'16" (+00'34") | 1002 / 5006 | 178 / 77 |
| 6 | | 07'37" (+00'55") | 1000 / 6007 | 172 / 76 |
| 7 | | 07'02" (+00'20") | 1001 / 7009 | 177 / 80 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8009 | 177 / 84 |
| 9 | | 07'07" (+00'25") | 182 / 8191 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 107.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'16" | 00:14'31" |
| 3 | 07'13" | 00:21'44" |
| 4 | 07'22" | 00:29'06" |
| 5 | 07'15" | 00:36'21" |
| 6 | 07'36" | 00:43'57" |
| 7 | 07'03" | 00:51'00" |
| 8 | 06'45" | 00:57'45" |
| 8.2 | 07'17" | 00:59'09" |
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