7.2 km | 00:36:24 | 05:03/km日期: 2023-01-19 17:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 214 - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 05'01" / 04'51" / 05'15" / 04'59" / 05'11" / 05'12" / 05'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'11") | 197 / 7197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
242.57 km 
迪卡儂灰白 26 累積 :
1277.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'51" | 00:09'52" |
| 3 | 05'15" | 00:15'07" |
| 4 | 04'59" | 00:20'06" |
| 5 | 05'11" | 00:25'17" |
| 6 | 05'12" | 00:30'29" |
| 7 | 05'05" | 00:35'34" |
| 7.2 | 05'03" | 00:36'34" |
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