5.1 km | 00:29:53 | 05:54/km日期: 2023-01-12 07:25 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'36" / 06'05" / 05'47" / 05'40" / 05'28" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
205.96 km 
ADIDAS Boston 9(紅) 累積 :
652.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'05" | 00:12'41" |
| 3 | 05'47" | 00:18'28" |
| 4 | 05'40" | 00:24'08" |
| 5 | 05'28" | 00:29'36" |
| 5.1 | 05'22" | 00:29'54" |
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