8.0 km | 01:01:29 | 07:40/km日期: 2023-01-08 15:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 07'41" / 07'54" / 08'11" / 07'31" / 09'13" / 08'04" / 08'12" / 07'27" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'54" | 00:15'35" |
| 3 | 08'11" | 00:23'46" |
| 4 | 07'31" | 00:31'17" |
| 5 | 09'13" | 00:40'30" |
| 6 | 08'04" | 00:48'34" |
| 7 | 08'12" | 00:56'46" |
| 8 | 07'27" | 01:04'13" |
| 8.0 | 06'26" | 01:04'16" |
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