8.0 km | 00:48:53 | 06:06/km日期: 2023-01-05 18:45 - 平均心率: 116 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 07'04" / 06'14" / 06'10" / 06'09" / 05'55" / 05'52" / 05'45" / 05'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'38" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'14" | 00:13'18" |
| 3 | 06'10" | 00:19'28" |
| 4 | 06'09" | 00:25'37" |
| 5 | 05'55" | 00:31'32" |
| 6 | 05'52" | 00:37'24" |
| 7 | 05'45" | 00:43'09" |
| 8 | 05'42" | 00:48'51" |
| 8.0 | 04'47" | 00:48'54" |
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