Ripley Hung 2022/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ripley Hung 新北市
ID 311067

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6.2 km | 01:00:00 | 09:43/km

日期: 2022-12-28 21:50 - 地點: 三重區綜合運動場 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 09'25" / 09'55" / 09'22" / 09'58" / 10'05" / 09'33" / 10'17" /

基本訓練
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Keep Running

12月累積里程 : 11.49 km

ON NO.2衝刺雲累積 : 450.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	09'55"	00:19'20"
3	09'22"	00:28'42"
4	09'58"	00:38'40"
5	10'05"	00:48'45"
6	09'33"	00:58'18"
6.2	10'01"	01:00'03"

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