5.2 km | 01:03:44 | 12:13/km日期: 2023-01-03 20:05 - 平均心率: 76 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 12'43" / 12'40" / 12'11" / 11'59" / 11'43" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'10" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'45" (+00'03") | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 12'40" | 00:25'23" |
| 3 | 12'11" | 00:37'34" |
| 4 | 11'59" | 00:49'33" |
| 5 | 11'43" | 01:01'16" |
| 5.2 | 11'45" | 01:03'45" |
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