5.1 km | 00:27:32 | 05:26/km日期: 2022-12-25 22:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 10°C - 濕度: 90%
Pace: 06'21" / 05'11" / 05'22" / 05'16" / 05'16" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'07") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 10.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'11" | 00:11'32" |
| 3 | 05'22" | 00:16'54" |
| 4 | 05'16" | 00:22'10" |
| 5 | 05'16" | 00:27'26" |
| 5.1 | 05'09" | 00:27'44" |
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