邱文川 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

邱文川高雄
ID 78254

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5.0 km | 00:27:57 | 05:34/km

日期: 2015-11-11 05:56 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'34" / 05'31" / 05'32" / 05'45" / 05'30" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'33" (+00'04")

984 / 984

2

05'32"

(11'00")

05'29"

1007 / 1991

3

05'32"

(16'32")

05'32" (+00'03")

998 / 2990

4

05'45"

(22'17")

05'42" (+00'13")

1007 / 3998

5

05'35"

(27'52")

05'33" (+00'04")

1003 / 5001

6

00'05"

(27'57")

05'09"

16 / 5018

11月累積里程 : 5.02 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

李仁哲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'31"	00:11'05"
3	05'32"	00:16'37"
4	05'45"	00:22'22"
5	05'30"	00:27'52"
5.0	04'36"	00:27'57"

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