楊勝安 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

楊勝安桃園
ID 84630

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8.0 km | 01:02:11 | 07:45/km

日期: 2015-11-05 08:06 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 10200 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 07'28" / 07'23" / 07'34" / 07'28" / 07'48" / 07'31" / 09'34" / 07'12" / 09'50" /

11月累積里程 : 33.39 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

忠, 阿仁和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'23"	00:14'51"
3	07'34"	00:22'25"
4	07'28"	00:29'53"
5	07'48"	00:37'41"
6	07'31"	00:45'12"
7	09'34"	00:54'46"
8	07'12"	01:01'58"
8.0	09'48"	01:02'11"

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