曾震華 2015/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

曾震華台北市
ID 68033

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5.0 km | 00:33:21 | 06:37/km

日期: 2015-11-10 07:36 - 地點: 知本 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'45" / 06'47" / 07'05" / 06'16" / 06'12" / 10'33" /

基本訓練
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享受了東台灣的美景！

11月累積里程 : 20.11 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'47"	00:13'32"
3	07'05"	00:20'37"
4	06'16"	00:26'53"
5	06'12"	00:33'05"
5.0	09'13"	00:33'24"

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