6.1 km | 00:46:28 | 07:38/km日期: 2022-12-21 05:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 08'26" / 06'29" / 08'52" / 06'22" / 08'13" / 16'49" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'22") | 805 / 805 |
| 2 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 1805 |
| 3 | | 06'41" (+00'21") | 609 / 2414 |
| 4 | | 06'39" (+00'19") | 805 / 3219 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 4219 |
| 6 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 5219 |
| 7 | | 11'35" (+05'15") | 858 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 95.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 06'29" | 00:14'55" |
| 3 | 08'52" | 00:23'47" |
| 4 | 06'22" | 00:30'09" |
| 5 | 08'13" | 00:38'22" |
| 6 | 16'49" | 00:55'11" |
| 6.1 | 15'00" | 00:56'21" |
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