5.5 km | 00:31:45 | 05:49/km日期: 2015-11-09 20:20 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5452 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'08" / 05'45" / 05'46" / 06'08" / 05'57" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 | 163 / 115 |
| 2 | | 05'44" (+00'26") | 1008 / 2008 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'46" (+00'28") | 998 / 3006 | 175 / 98 |
| 4 | | 06'11" (+00'53") | 998 / 4004 | 175 / 91 |
| 5 | | 05'56" (+00'38") | 996 / 5001 | 172 / 97 |
| 6 | | 06'11" (+00'53") | 452 / 5453 | 173 / 93 |
11月累積里程 :
122.06 km 
asics GEL-cumulus16 累積 :
670.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'45" | 00:10'53" |
| 3 | 05'46" | 00:16'39" |
| 4 | 06'08" | 00:22'47" |
| 5 | 05'57" | 00:28'44" |
| 5.5 | 06'38" | 00:31'45" |
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