魯肉腳阿峰 2015/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

魯肉腳阿峰新北市
ID 231169

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魯肉腳阿峰

6.0 km | 00:40:45 | 06:44/km

日期: 2015-11-09 18:53 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'14" / 06'55" / 06'31" / 06'27" / 06'46" / 06'34" / 06'22" /

最初把跑步加入運動項目的起源來自於爬松羅湖，好快一下子也快兩年了

11月累積里程 : 133.05 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 341.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

., BrianWu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'55"	00:14'09"
3	06'31"	00:20'40"
4	06'27"	00:27'07"
5	06'46"	00:33'53"
6	06'34"	00:40'27"
6.0	06'20"	00:40'45"

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