19.0 km | 02:02:25 | 06:26/km日期: 2022-09-10 05:05 - 地點: 衛武營國家藝術文化中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1198 Cal
Pace: 06'56" / 05'51" / 05'32" / 07'17" / 05'20" / 05'53" / 07'17" / 06'11" / 06'36" / 06'25" / 06'16" / 06'21" / 06'35" / 06'22" / 06'51" / 06'43" / 06'43" / 07'04" / 06'09" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.02 km 
MIZUNO WAVE SKY 4 累積 :
828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'51" | 00:12'47" |
| 3 | 05'32" | 00:18'19" |
| 4 | 07'17" | 00:25'36" |
| 5 | 05'20" | 00:30'56" |
| 6 | 05'53" | 00:36'49" |
| 7 | 07'17" | 00:44'06" |
| 8 | 06'11" | 00:50'17" |
| 9 | 06'36" | 00:56'53" |
| 10 | 06'25" | 01:03'18" |
| 11 | 06'16" | 01:09'34" |
| 12 | 06'21" | 01:15'55" |
| 13 | 06'35" | 01:22'30" |
| 14 | 06'22" | 01:28'52" |
| 15 | 06'51" | 01:35'43" |
| 16 | 06'43" | 01:42'26" |
| 17 | 06'43" | 01:49'09" |
| 18 | 07'04" | 01:56'13" |
| 19 | 06'09" | 02:02'22" |
| 19.0 | 04'02" | 02:02'25" |
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