Ham Radio BX6AK 2022/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

6.1 km | 00:43:24 | 07:06/km

日期: 2022-12-19 09:06 - 地點: 平實公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 14°C - 濕度: 71%

Pace: 06'18" / 06'51" / 07'18" / 07'08" / 07'15" / 07'39" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'17"

1001 / 1001

2

06'51"

(13'09")

06'49" (+00'32")

1003 / 2005

3

07'18"

(20'27")

07'14" (+00'57")

1008 / 3013

4

07'08"

(27'35")

07'07" (+00'50")

1000 / 4013

5

07'23"

(34'58")

07'21" (+01'04")

1002 / 5016

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

12月累積里程 : 22.34 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1014.3 km

Android - vivo V2050 上傳 | 1 year ago

台南德哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'51"	00:13'09"
3	07'18"	00:20'27"
4	07'08"	00:27'35"
5	07'15"	00:34'50"
6	07'39"	00:42'29"
6.1	05'53"	00:43'11"

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