7.1 km | 00:40:03 | 05:37/km日期: 2015-11-07 16:10 - 地點: 媽祖田運動公園 - 天氣: 情 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'50" / 05'39" / 05'36" / 09'28" / 05'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'25") | 114 / 7114 |
11月累積里程 : 252.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'50" | 00:17'23" |
| 4 | 05'39" | 00:23'02" |
| 5 | 05'36" | 00:28'38" |
| 6 | 09'28" | 00:38'06" |
| 7 | 05'09" | 00:43'15" |
| 7.1 | 05'32" | 00:43'53" |
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