Mingche Wu 2022/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mingche Wu 基隆
ID 722983

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8.6 km | 00:53:04 | 06:11/km

日期: 2022-12-15 22:00 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 05'12" / 05'51" / 05'57" / 06'01" / 06'08" / 06'23" / 07'07" / 06'29" / 06'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.98 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'51"	00:11'03"
3	05'57"	00:17'00"
4	06'01"	00:23'01"
5	06'08"	00:29'09"
6	06'23"	00:35'32"
7	07'07"	00:42'39"
8	06'29"	00:49'08"
8.6	06'52"	00:53'05"

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