7.2 km | 00:50:55 | 07:04/km日期: 2022-12-13 18:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 10'56" / 06'42" / 06'32" / 06'29" / 06'18" / 06'11" / 05'53" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+05'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 204 / 7204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
264.21 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
926.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 06'42" | 00:17'38" |
| 3 | 06'32" | 00:24'10" |
| 4 | 06'29" | 00:30'39" |
| 5 | 06'18" | 00:36'57" |
| 6 | 06'11" | 00:43'08" |
| 7 | 05'53" | 00:49'01" |
| 7.2 | 05'51" | 00:50'13" |
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