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王國顯
台南
ID 60885
35 位追隨者
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王國顯
40.7 km
|
01:56:34
|
21.0 km/h
日期:
2015-10-28 19:06
-
總爬升:
299 m
-
卡路里:
1594 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'41"
(03'41")
16.51 (-14.79)
1009 / 1009
2
03'41"
(07'22")
16.51 (-14.79)
1009 / 2018
3
02'41"
(10'03")
22.78 (-8.52)
1014 / 3033
4
02'29"
(12'32")
23.84 (-7.46)
984 / 4018
5
02'28"
(15'00")
24.83 (-6.48)
1017 / 5035
展開計圈分析
6
02'18"
(17'18")
25.71 (-5.59)
980 / 6016
7
03'36"
(20'54")
16.90 (-14.40)
1012 / 7029
8
03'06"
(24'00")
19.57 (-11.74)
1005 / 8034
9
02'17"
(26'17")
26.28 (-5.03)
996 / 9031
10
02'06"
(28'23")
28.35 (-2.96)
985 / 10017
11
02'03"
(30'26")
29.75 (-1.55)
1014 / 11031
12
01'55"
(32'21")
31.30
996 / 12027
13
02'48"
(35'09")
21.56 (-9.75)
1001 / 13029
14
02'02"
(37'11")
29.27 (-2.04)
991 / 14020
15
01'25"
(38'36")
26.47 (-4.83)
624 / 14644
16
02'29"
(41'05")
24.32 (-6.98)
1000 / 15645
17
02'06"
(43'11")
29.27 (-2.04)
1016 / 16661
18
02'21"
(45'32")
25.35 (-5.95)
987 / 17649
19
02'46"
(48'18")
21.69 (-9.62)
995 / 18645
20
03'40"
(51'58")
16.67 (-14.64)
1014 / 19659
21
03'40"
(55'38")
16.67 (-14.64)
1014 / 20674
22
02'34"
(58'12")
23.68 (-7.62)
1008 / 21683
23
02'28"
(01:00'40")
24.32 (-6.98)
995 / 22678
24
02'45"
(01:03'25")
21.82 (-9.49)
997 / 23676
25
02'35"
(01:06'00")
23.23 (-8.08)
999 / 24676
26
02'35"
(01:08'35")
23.23 (-8.08)
999 / 25675
27
02'35"
(01:11'10")
23.23 (-8.08)
999 / 26675
28
02'02"
(01:13'12")
30.00 (-1.30)
1010 / 27686
29
02'25"
(01:15'37")
25.17 (-6.13)
1011 / 28698
30
03'23"
(01:19'00")
17.48 (-13.83)
985 / 29683
31
03'17"
(01:22'17")
18.37 (-12.94)
1001 / 30684
32
02'14"
(01:24'31")
26.87 (-4.44)
996 / 31680
33
02'47"
(01:27'18")
21.56 (-9.75)
997 / 32678
34
02'47"
(01:30'05")
21.56 (-9.75)
997 / 33676
35
03'46"
(01:33'51")
15.86 (-15.45)
993 / 34670
36
02'58"
(01:36'49")
20.22 (-11.08)
997 / 35667
37
03'34"
(01:40'23")
16.82 (-14.48)
996 / 36664
38
03'34"
(01:43'57")
16.98 (-14.32)
1004 / 37669
39
03'17"
(01:47'14")
18.27 (-13.03)
997 / 38666
40
03'47"
(01:51'01")
15.86 (-15.45)
999 / 39665
41
03'27"
(01:54'28")
17.39 (-13.91)
998 / 40664
42
03'51"
(01:58'19")
15.65 (-15.65)
1004 / 41668
43
03'20"
(02:01'39")
17.91 (-13.39)
993 / 42661
44
00'14"
(02:01'53")
16.22 (-15.09)
62 / 42724
10月累積里程 :
560.72 km
HASA R3
MW Watch 上傳
(省電模式) | 9 years ago
陳榮興
,
陳仁宗
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.6
5.4 %
2
26.9
10.4 %
3
20.0
-8.6 %
4
28.1
-5.3 %
5
24.3
-0.1 %
6
30.8
0.0 %
7
30.3
0.0 %
8
24.3
13.2 %
9
20.1
8.3 %
10
26.7
-3.1 %
11
31.9
10.0 %
12
28.6
-3.2 %
13
31.0
-2.1 %
14
31.0
5.8 %
15
24.2
-4.6 %
16
29.8
0.0 %
17
24.2
-0.2 %
18
33.3
-2.6 %
19
30.0
8.0 %
20
23.5
-3.4 %
21
25.9
3.0 %
22
20.5
-3.4 %
23
21.7
-3.4 %
24
22.4
3.4 %
25
25.9
7.2 %
26
27.3
-2.8 %
27
22.5
4.8 %
28
28.1
-4.1 %
29
30.0
-2.8 %
30
30.0
2.9 %
31
27.5
5.0 %
32
24.5
-3.2 %
33
21.1
4.0 %
34
32.1
3.0 %
35
31.3
-2.4 %
36
30.5
2.8 %
37
21.3
-2.0 %
38
22.4
6.4 %
39
25.9
6.2 %
40
18.5
-3.5 %
41
17.8
3.8 %
42
23.7
9.0 %
43
19.3
8.6 %
44
20.1
12.6 %
45
19.8
-5.2 %
46
18.9
-6.1 %
47
24.2
5.5 %
40.7
-248.4
8.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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00:28:07
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