10.0 km | 00:54:10 | 05:24/km日期: 2022-12-08 18:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'17" / 04'59" / 04'56" / 04'46" / 04'41" / 04'53" / 06'50" / 04'50" / 08'06" / 04'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'25") | 1999 / 1999 |
| 2 | | 04'48" (+00'05") | 4008 / 6008 |
| 3 | | 50'04" (+45'21") | 48 / 6056 |
| 4 | | 04'43" | 1952 / 8008 |
| 5 | | 36'50" (+32'07") | 98 / 8107 |
| 6 | | 04'55" (+00'12") | 1898 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 191.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'59" | 00:10'16" |
| 3 | 04'56" | 00:15'12" |
| 4 | 04'46" | 00:19'58" |
| 5 | 04'41" | 00:24'39" |
| 6 | 04'53" | 00:29'32" |
| 7 | 06'50" | 00:36'22" |
| 8 | 04'50" | 00:41'12" |
| 9 | 08'06" | 00:49'18" |
| 10 | 04'52" | 00:54'10" |
| 10.0 | 02'54" | 00:54'11" |
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