5.4 km | 00:40:40 | 07:35/km日期: 2015-11-05 05:43 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6204 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 08'26" / 07'58" / 07'12" / 07'11" / 07'14" / 07'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'25" (+01'15") | 1000 / 1000 | 156 / 75 |
2 | | 07'55" (+00'45") | 1004 / 2004 | 154 / 81 |
3 | | 07'10" | 1003 / 3008 | 153 / 90 |
4 | | 07'10" | 1001 / 4010 | 152 / 91 |
5 | | 07'16" (+00'06") | 1005 / 5015 | 152 / 90 |
6 | | 07'18" (+00'08") | 350 / 5366 | 133 / 102 |
11月累積里程 : 96.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'26" | 00:08'26" |
2 | 07'58" | 00:16'24" |
3 | 07'12" | 00:23'36" |
4 | 07'11" | 00:30'47" |
5 | 07'14" | 00:38'01" |
5.4 | 07'33" | 00:40'40" |