Stele Chen 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Stele Chen 台北市
ID 160253

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6.7 km | 00:42:20 | 06:19/km

日期: 2015-11-04 21:22 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'10" / 05'50" / 06'31" / 07'10" / 06'19" / 06'49" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'07" (+00'21")

985 / 985

2

05'51"

(11'53")

05'46"

1013 / 1999

3

06'26"

(18'19")

06'31" (+00'45")

985 / 2984

4

07'19"

(25'38")

07'13" (+01'27")

1012 / 3996

5

06'13"

(31'51")

06'17" (+00'31")

989 / 4985

展開計圈分析

11月累積里程 : 17.46 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW J1GC140409 累積 : 515.6 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'50"	00:12'00"
3	06'31"	00:18'31"
4	07'10"	00:25'41"
5	06'19"	00:32'00"
6	06'49"	00:38'49"
6.7	05'06"	00:42'20"

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