6.1 km | 00:45:38 | 07:28/km日期: 2022-11-28 19:00 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'55" / 07'28" / 07'18" / 07'16" / 07'35" / 07'24" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 103 / 6103 |
11月累積里程 : 147.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'28" | 00:15'23" |
| 3 | 07'18" | 00:22'41" |
| 4 | 07'16" | 00:29'57" |
| 5 | 07'35" | 00:37'32" |
| 6 | 07'24" | 00:44'56" |
| 6.1 | 06'56" | 00:45'39" |
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