6.6 km | 00:34:31 | 05:11/km日期: 2015-10-31 05:18 - 地點: 三體 - 天氣: 涼 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 6246 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'38" / 05'03" / 05'00" / 05'05" / 05'12" / 05'15" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" (+01'39") | 404 / 404 | 169 / 98 |
2 | | 05'33" (+01'11") | 405 / 809 | 179 / 100 |
3 | | 05'02" (+00'40") | 396 / 1205 | 183 / 108 |
4 | | 04'57" (+00'35") | 403 / 1608 | 185 / 108 |
5 | | 05'02" (+00'40") | 396 / 2005 | 184 / 107 |
6 | | 04'58" (+00'36") | 402 / 2407 | 182 / 110 |
7 | | 05'05" (+00'43") | 393 / 2801 | 182 / 108 |
8 | | 05'05" (+00'43") | 402 / 3203 | 183 / 107 |
9 | | 05'13" (+00'51") | 402 / 3606 | 181 / 105 |
10 | | 04'55" (+00'33") | 402 / 4008 | 184 / 110 |
11 | | 04'59" (+00'37") | 400 / 4409 | 184 / 108 |
12 | | 05'19" (+00'57") | 391 / 4800 | 182 / 102 |
13 | | 05'20" (+00'58") | 405 / 5205 | 181 / 102 |
14 | | 05'20" (+00'58") | 402 / 5607 | 182 / 102 |
15 | | 05'05" (+00'43") | 392 / 6000 | 183 / 107 |
16 | | 04'22" | 408 / 6408 | 188 / 121 |
17 | | 06'18" (+01'56") | 240 / 6648 | 156 / 101 |
新北市William
LDS 哈馬團接力賽主力成員 新北市William