10.2 km | 01:16:13 | 07:27/km日期: 2015-10-30 15:28 - 地點: 河堤至高美館 - 天氣: 涼 - 卡路里: 641 Cal - 總步數: 12614 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'16" / 07'45" / 08'26" / 07'19" / 07'20" / 07'15" / 07'30" / 07'05" / 07'20" / 07'21" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'15") | 1005 / 1005 | 167 / 82 |
| 2 | | 07'42" (+00'44") | 1005 / 2011 | 166 / 77 |
| 3 | | 08'24" (+01'26") | 1002 / 3013 | 145 / 81 |
| 4 | | 07'19" (+00'21") | 1009 / 4022 | 166 / 82 |
| 5 | | 07'13" (+00'15") | 1002 / 5025 | 168 / 81 |
| 6 | | 07'16" (+00'18") | 1007 / 6032 | 167 / 81 |
| 7 | | 07'27" (+00'29") | 1005 / 7038 | 165 / 80 |
| 8 | | 06'58" | 1003 / 8041 | 170 / 83 |
| 9 | | 07'19" (+00'21") | 1002 / 9043 | 169 / 80 |
| 10 | | 07'21" (+00'23") | 1008 / 10051 | 169 / 80 |
| 11 | | 06'44" | 227 / 10278 | 168 / 88 |
10月累積里程 : 113.33 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'45" | 00:15'01" |
| 3 | 08'26" | 00:23'27" |
| 4 | 07'19" | 00:30'46" |
| 5 | 07'20" | 00:38'06" |
| 6 | 07'15" | 00:45'21" |
| 7 | 07'30" | 00:52'51" |
| 8 | 07'05" | 00:59'56" |
| 9 | 07'20" | 01:07'16" |
| 10 | 07'21" | 01:14'37" |
| 10.2 | 07'02" | 01:16'13" |
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