Carl Chen 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Carl Chen 台北市
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6.7 km | 00:45:10 | 06:43/km

日期: 2015-10-29 23:02 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'41" / 06'17" / 06'32" / 07'00" / 07'21" / 07'04" / 07'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 143.57 km

Adidas Zx Flux 累積 : 417.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

張慶忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'17"	00:11'58"
3	06'32"	00:18'30"
4	07'00"	00:25'30"
5	07'21"	00:32'51"
6	07'04"	00:39'55"
6.7	07'11"	00:45'05"

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