wei 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

wei 台中
ID 147456

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6.3 km | 00:39:14 | 06:13/km

日期: 2015-10-29 18:05 - 天氣: 熱 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'16" / 06'37" / 06'18" / 06'16" / 06'09" / 05'59" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'14" (+00'15")

1003 / 1003

2

06'27"

(12'43")

06'28" (+00'29")

995 / 1999

3

06'23"

(19'06")

06'23" (+00'24")

997 / 2996

4

06'14"

(25'20")

06'13" (+00'14")

1000 / 3997

5

06'16"

(31'36")

06'13" (+00'14")

1006 / 5004

展開計圈分析

10月累積里程 : 62.76 km

Asics GT-2000 2 型號累積 : 529.9 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

謝志晟, 黃揚權和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'37"	00:12'53"
3	06'18"	00:19'11"
4	06'16"	00:25'27"
5	06'09"	00:31'36"
6	05'59"	00:37'35"
6.3	05'32"	00:39'14"

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