5.3 km | 00:30:11 | 05:43/km日期: 2022-11-04 21:13 - 卡路里: 392 Cal
Pace: 05'56" / 05'33" / 05'39" / 05'56" / 06'06" / 03'50" /
11月累積里程 : 20.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'33" | 00:11'29" |
| 3 | 05'39" | 00:17'08" |
| 4 | 05'56" | 00:23'04" |
| 5 | 06'06" | 00:29'10" |
| 5.3 | 03'50" | 00:30'14" |
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