晴雨跑步 2022/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

晴雨跑步基隆
ID 440101

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6.3 km | 00:37:10 | 05:53/km

日期: 2022-11-21 18:16 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'08" / 05'44" / 05'47" / 05'46" / 05'58" / 05'59" / 05'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 142.88 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'44"	00:11'52"
3	05'47"	00:17'39"
4	05'46"	00:23'25"
5	05'58"	00:29'23"
6	05'59"	00:35'22"
6.3	05'53"	00:37'09"

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