6.0 km | 00:38:25 | 06:22/km日期: 2015-10-28 16:41 - 地點: 秘密 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'16" / 06'32" / 06'17" / 06'37" / 06'23" / 06'14" / 03'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'14" (+00'01") | 991 / 991 |
2 | | 06'32" (+00'19") | 1003 / 1994 |
3 | | 06'17" (+00'04") | 1007 / 3001 |
4 | | 06'33" (+00'20") | 1008 / 4010 |
5 | | 06'21" (+00'08") | 1004 / 5014 |
6 | | 06'13" | 1000 / 6014 |
7 | | 07'03" (+00'50") | 14 / 6029 |
堅持運動,流流汗也好,過程雖然孤獨,但也是另一種享受,跑吧!左小腿還在隱隱作痛!
10月累積里程 :
170.92 km ![](images/shoe.png)
愛迪達 型號 累積 :
1764.4 kmAndroid - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 06'32" | 00:12'48" |
3 | 06'17" | 00:19'05" |
4 | 06'37" | 00:25'42" |
5 | 06'23" | 00:32'05" |
6 | 06'14" | 00:38'19" |
6.0 | 03'26" | 00:38'25" |