5.1 km | 01:49:23 | 21:17/km日期: 2022-11-17 17:57 - 平均心率: 87 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 10'40" / 50'11" / 83'31" / 07'04" / 11'08" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+03'57") | 906 / 906 |
| 2 | | 51'00" (+43'56") | 1000 / 1906 |
| 3 | | 25'34" (+18'30") | 1000 / 2906 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 3906 |
| 5 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 4906 |
| 6 | | 35'58" (+28'54") | 233 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 171.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 50'11" | 01:00'51" |
| 3 | 83'31" | 02:24'22" |
| 4 | 07'04" | 02:31'26" |
| 5 | 11'08" | 02:42'34" |
| 5.1 | 15'08" | 02:44'41" |
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