5.2 km | 00:34:57 | 06:45/km日期: 2022-11-17 12:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'36" / 06'52" / 06'57" / 07'04" / 06'22" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'07") | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 258.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'52" | 00:13'28" |
| 3 | 06'57" | 00:20'25" |
| 4 | 07'04" | 00:27'29" |
| 5 | 06'22" | 00:33'51" |
| 5.2 | 06'29" | 00:34'58" |
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