6.0 km | 00:33:13 | 05:31/km日期: 2022-11-14 23:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'02" / 05'30" / 05'35" / 05'31" / 05'21" / 05'11" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'30" | 00:11'32" |
| 3 | 05'35" | 00:17'07" |
| 4 | 05'31" | 00:22'38" |
| 5 | 05'21" | 00:27'59" |
| 6 | 05'11" | 00:33'10" |
| 6.0 | 04'08" | 00:33'14" |
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