8.1 km | 00:37:10 | 04:34/km日期: 2022-11-08 18:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 6434 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 04'35" / 04'39" / 04'30" / 04'29" / 04'28" / 04'33" / 04'38" / 04'38" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'35" (+00'10") | 1001 / 1001 | 174 / 124 |
| 2 | | 04'36" (+00'11") | 1007 / 2009 | 173 / 125 |
| 3 | | 04'30" (+00'05") | 1010 / 3019 | 172 / 128 |
| 4 | | 04'26" (+00'01") | 1010 / 4029 | 171 / 131 |
| 5 | | 04'25" | 1009 / 5038 | 173 / 130 |
| 6 | | 04'30" (+00'05") | 1007 / 6046 | 171 / 128 |
| 7 | | 04'34" (+00'09") | 1007 / 7053 | 174 / 125 |
| 8 | | 04'38" (+00'13") | 1001 / 8055 | 173 / 124 |
| 9 | | 04'27" (+00'02") | 134 / 8189 | 170 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
157.52 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
311.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'39" | 00:09'14" |
| 3 | 04'30" | 00:13'44" |
| 4 | 04'29" | 00:18'13" |
| 5 | 04'28" | 00:22'41" |
| 6 | 04'33" | 00:27'14" |
| 7 | 04'38" | 00:31'52" |
| 8 | 04'38" | 00:36'30" |
| 8.1 | 04'57" | 00:37'10" |
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