羅慈慈 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

羅慈慈台南
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7.1 km | 00:51:42 | 07:19/km

日期: 2015-10-24 06:59 - 地點: 新化老街 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 08'30" / 07'04" / 06'46" / 08'03" / 07'14" / 06'35" / 07'04" / 07'30" /

台南

羅慈慈

呂政達說推

·

5：30完成一圈
到活動開始完成第二圈
共14k入袋!

10月累積里程 : 252.20 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Sega, 裕𡻀和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'04"	00:15'34"
3	06'46"	00:22'20"
4	08'03"	00:30'23"
5	07'14"	00:37'37"
6	06'35"	00:44'12"
7	07'04"	00:51'16"
7.1	07'48"	00:51'43"

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