Zeno 2022/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Zeno 新竹
ID 329081

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5.6 km | 00:32:57 | 05:54/km

日期: 2022-11-10 18:22 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'25" / 07'28" / 05'23" / 05'25" / 05'40" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'23" (+00'02")

992 / 992

2

07'26"

(12'47")

07'25" (+02'04")

1000 / 1992

3

05'24"

(18'11")

05'21"

1006 / 2998

4

05'30"

(23'41")

05'27" (+00'06")

1007 / 4006

5

05'40"

(29'21")

05'40" (+00'19")

999 / 5005

6

03'22"

(32'43")

06'02" (+00'41")

557 / 5563

11月累積里程 : 59.23 km

Y拖三代累積 : 688.4 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	07'28"	00:12'53"
3	05'23"	00:18'16"
4	05'25"	00:23'41"
5	05'40"	00:29'21"
5.6	05'58"	00:32'43"

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